TodayTrendingTopics.com
স্বাস্থ্য ভালো রাখার কয়েকটি সহজ উপায় আলোচনা করা হল:
নিশ্চিত ভাবে! এখানে কিছু সহজ পদ্ধতি রয়েছে ভালো স্বাস্থ্য বজায় রাখার:
১। প্রতিদিন যথাযথ খাবার গ্রহণ করুন: ফল, সবজি, পূর্ণ ধান, প্রোটিন, ও পুরুতের অমিষ সহ একটি নির্বাচিত পদ্ধতিতে স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করতে হবে।
২। নিয়মিত ব্যায়াম করুন: সপ্তাহে অন্তত ৩০ মিনিট বা তার বেশি পরিমাণে শারীরিক চর্চা করুন। এটি হতে পারে হাঁটা, দৌড়, সাইকেলিং, নাচ ইত্যাদি।
৩। পর্যাপ্ত পানি পান করুন: দিনে অনেক পরিমাণে পানি পান করুন যাতে আপনি সবসময় শরীরের প্রয়োজনীয় পরিমাণ পানি পেতে পারেন। চিনি বা মদ পরিমাণ সীমাবদ্ধ করুন।
৪। পর্যাপ্ত ঘুম: প্রতিদিন ৭-৯ ঘণ্টা ভালো ঘুম ঘোষণা করুন। নিয়মিত ঘুমের সময়সূচি তৈরি করুন এবং শান্তিপূর্ণ ঘুমের সংক্রান্ত একটি অনুশীলন তৈরি করুন।
৫। তাণ্ডব্য প্রবণতা পরিচালনা করুন: তাণ্ডব্য প্রবণতা পরিচালনা করতে গভীর শ্বাসব্যায়াম, ধ্যান, যোগা ইত্যাদি প্রক্রিয়া প্রাথমিক করুন। জীবনে যা আনন্দ আনে সেগুলোতে লাগাতে গুরুত্ব দিন।
৬। নিয়মিত চেক-আপ: আপনার হেলথকেয়ার প্রদায়কের সাথে নিয়মিত স্ক্রিনিং, টীকা সেবা এবং সমস্যা নিয়ে যোগাযোগ করুন।
৭। ভালো পরিষ্কার পদ্ধতি অনুসরণ করুন: প্রায় প্রতিদিন হাত ও শরীর পরিষ্কার করুন যাতে আপনি অসুস্থতা ছড়িয়ে না ফেলেন।
৮। পরিমিত মদ আবিষ্কার করুন এবং ধূমপান থেকে বিরত থাকুন: আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করতে মদ সবসময় সীমাবদ্ধ করুন এবং ধূমপান পরিহার করুন।
৯। সূর্য রক্ষা করুন: সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে আপনার চামড়ার সুরক্ষা করতে সূর্যপ্রকোপের মাধ্যমে অসুরক্ষিত হতে পরিহার করুন।
১০। সামাজিক সংযোগ বজায় রাখুন: মনোরম মানুষের সাথে যোগাযোগ করুন যাতে আপনার মানসিক সমর্থন ও সম্প্রীতি বজায় রাখতে পারেন।
এই সহজ পদ্ধতিগুলি আপনার প্রতিদিনের জীবনে স্বাস্থ্যকর ও সুস্থ থাকার জন্য অবদান রাখতে পারে।
সার্বজনীন পেনশন
ব্যবস্থায় নতুন স্কিম আনলো সরকার। এর ফলে দেশের চারশোর বেশি স্ব-শাসিত, স্বায়ত্তশাসিত, রাষ্ট্রায়ত্ত, সংবিধিবদ্ধ বা সমজাতীয় প্রতিষ্ঠানের ভবিষ্যৎ কর্মীদের বাধ্যতামূলকভাবে এই কর্মসূচির অন্তর্ভুক্ত হতে হবে।
জাতীয় পেনশন কর্তৃপক্ষ বলছে, এর ফলে এ সকল প্রতিষ্ঠানের কর্মকর্তা-কর্মচারীরা অবসরের পর মাসিক ভাতা পাবেন।
নতুন এই পরিবর্তন আনতে কর্তৃপক্ষ প্রত্যয় নামে নতুন একটি স্কিম যুক্ত করেছে সাত মাস আগে দেশে প্রথমবারের মতো চালু হওয়া সার্বজনীন পেনশন ব্যবস্থায়।
পাশাপাশি, আগে প্রভিডেন্ট ফান্ডে সংস্থার প্রদানকৃত অর্থ কর্মচারীর ‘কন্ট্রিবিউশন’ এর চেয়ে কম হলেও প্রত্যয় স্কিমে প্রতিষ্ঠানকে কর্মীর সমপরিমাণ টাকা জমা দিতে হবে এমন শর্ত থাকায় পেনশনার অধিক লাভবান হবেন।
তবে এই স্কিমে বর্তমান ব্যবস্থার মতো অবসরের পর এককালীন অর্থ পাওয়া যাবে না এবং সরকারি কর্মকর্তাদের তুলনায় বৈষম্যের শিকার হবেন এমন যুক্তি দেখিয়ে এর বিরোধিতা করেছেন বিশ্ববিদ্যালয়ের মতো স্বায়ত্তশাসিত প্রতিষ্ঠানের শিক্ষকরা।
বুধবার ২০ই মার্চ অর্থ মন্ত্রণালয়ের এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে নতুন এই স্কিমের বিষয়ে বিস্তারিত জানানো হয়েছে।
এর আগে, গত ১৩ মার্চ সরকার এ বিষয়ে দু’টি পৃথক প্রজ্ঞাপন জারি করে আলোচ্য প্রতিষ্ঠানসমূহের কর্মচারিগণের জন্য প্রযোজ্য প্রত্যয় স্কিমের রূপরেখা ঘোষণা করেছে।
গত বছরের অগাস্টে বাংলাদেশে চালু করা হয় সার্বজনীন পেনশন। তখন এতে চারটি স্কিম অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। সাত মাসের মাথায় এতে যুক্ত করা হলো ‘প্রত্যয়’ নামে নতুন এই স্কিম।
প্রত্যয় স্কিমের আওতায় রাখা হয়েছে, ‘স্বশাসিত, স্বায়ত্তশাসিত, রাষ্ট্রায়ত্ত, সংবিধিবদ্ধ বা সমজাতীয় সংস্থা এবং তাদের অধীনস্থ অঙ্গ প্রতিষ্ঠানগুলোকে।’
পেনশন কর্তৃপক্ষ বলছে, নতুন স্কিমটি ভিন্ন আঙ্গিকের। এর ফলে এসব প্রতিষ্ঠানে যারা ভবিষ্যতে যোগদান করবেন তারা অবসরে গেলে যেন পেনশন পান সেই বিষয়টি নিশ্চিত করা যাবে।
নতুন কী আছে প্রত্যয় স্কিমে?
গত সপ্তাহে প্রজ্ঞাপন জারি করে অর্থ মন্ত্রণালয় জানায়, ২০২৪ সালের পহেলা জুলাই থেকে এসব প্রতিষ্ঠানে যারা যোগদান করবেন তাদের বাধ্যতামূলকভাবে সার্বজনীন পেনশনের সর্বশেষ স্কিমের আওতাভুক্ত করতে হবে।
কিন্তু এর ফলে বর্তমানে প্রচলিত ব্যবস্থার মতো অবসরোত্তর সুবিধা মেলবে কিনা তা নিয়ে সংশয় প্রকাশ করছেন কিছু স্বায়ত্ত্বশাসিত প্রতিষ্ঠানের কর্মীরা।
তবে জাতীয় পেনশন কর্তৃপক্ষ বলছে, আগে তহবিলে সংস্থার প্রদানকৃত অর্থ ছিল কর্মচারীর ‘কন্ট্রিবিউশন’ এর চেয়ে কম কিন্তু প্রত্যয় স্কিমে প্রতিষ্ঠানকে কর্মীর সমপরিমাণ টাকা জমা দিতে হবে। এতে পেনশনার অধিক লাভবান হবেন।
সরকারি কর্মচারীদের পরিসংখ্যান, ২০২২ এর তথ্য অনুযায়ী স্ব বা স্বায়ত্তশাসিতসহ অনুরূপ রাষ্ট্রায়ত্ত প্রতিষ্ঠানের কর্মকর্তা-কর্মচারীর সংখ্যা প্রায় সোয়া চার লাখ।
এই ধরনের প্রতিষ্ঠানের আওতায় রয়েছে, বাংলাদেশ ব্যাংক, বিমান বাংলাদেশ এয়ারলাইনস, বিআরটিসি, পেট্রোলিয়াম কর্পোরেশনসহ সকল রাষ্ট্রীয় করপোরেশন, সকল পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয় ও বিভিন্ন ইনস্টিটিউট।
অর্থ বিভাগের বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, প্রত্যয় স্কিমের আওতায় এলেও সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তা-কর্মচারীর স্বার্থ ক্ষুণ্ন হবে না এবং বিদ্যমান পেনশন/আনুতোষিক সুবিধা অক্ষুণ্ন থাকবে।
যাদের এখনো অন্তত ১০ বছর চাকরির সময়সীমা আছে তারাও চাইলে প্রত্যয় স্কিমে অংশগ্রহণ করতে পারবেন।
১৫ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
সময় গড়ায় তার নিজস্ব নিয়মে, সমৃদ্ধ হয় মানবসভ্যতা। বিভিন্ন ঘটনা-দুর্ঘটনা, মনীষী কিংবা সাধারণের জন্ম-মৃত্যুর মাধ্যমে ধীরে ধীরে তৈরি হয় ইতিহাস, উন্মোচিত হয় জগতের নতুন নতুন দিগন্ত। বছরের পর বছর পেছনে ফিরে তাকালে ঠিক আজকের এই দিনে এমন অনেক ঘটনা, অনেক আলোচিত-সমালোচিত ব্যক্তির জন্ম-মৃত্যু জানতে পারি আমরা। তাই ইতিহাসের দিনপঞ্জি মানুষের কাছে সবসময় গুরুত্ববহন করে। এ গুরুত্বের কথা মাথায় রেখে পাঠকদের জন্য নিয়মিত আয়োজন ‘ইতিহাসের এই দিনে’।
ইতিহাসের এই দিনে ঘটে নানা আলোচিত ঘটনা।
ইতিহাসের এই দিনে ঘটে নানা আলোচিত ঘটনা।
লাইফস্টাইল ডেস্ক
২ মিনিটে পড়ুন
সোমবার, ১৫ জুলাই ২০২৪। ইতিহাসের দিকে চোখ বুলিয়ে দেখে নেব এই দিনে বিশিষ্টজনদের জন্ম-মৃত্যু, দিনসহ ঘটে যাওয়া নানান ঘটনা।
ঘটনাবলি
১০৯৯ – খ্রিষ্টান ক্রুসেডাররা পবিত্র বায়তুল মোকাদ্দাস বা জেরুজালেম শহর দখল করেছিল।
১৫৮৮ – ব্রিটেন ও স্পেনের মধ্যে নৌযুদ্ধ হয়।
১৮১৫ – ওয়াটার লু যুদ্ধে পরাজিত নেপোলিয়ন বোনাপার্ট বন্দি হন।
১৮৫৭ – কানপুরে ভারতীয়দের হাতে বহু ব্রিটিশ নারী শিশু নিহত।
১৯১২ – ব্রিটেনে সামাজিক জীবনবিমা কার্যক্রম চালু হয়।
১৯৩৫ – কমিউনিস্ট আন্তর্জাতিকের ঐতিহাসিক সপ্তম কংগ্রেস শুরু।
১৯২৭ – অস্ট্রিয়ার ভিয়েনায় পুলিশের গুলিতে ৮৯ জন প্রতিবাদকারী নিহত হন। এটি ইতিহাসের একটি নির্মম হত্যাকাণ্ড হিসেবে চিহ্নিত।
১৯৩৯ – নিউইয়র্কের ক্লারা এ্যাডামস নামে নারী বৈমানিক সর্বপ্রথম বিমানে বিশ্বপরিক্রমা সম্পন্ন করেন।
১৯৪৪ – দ্বিতীয় মহাযুদ্ধের সময় মার্কিন বোমারু বিমানগুলো জাপানে ব্যাপক বোমা বর্ষণ করে।
১৯৪৮ – জাতিসংঘে নিরাপত্তা পরিষদের ফিলিস্তিন যুদ্ধে বিরতির নির্দেশ।
১৯৭৫ – মহাশূন্যের কক্ষপথে আমেরিকার এপোলো ও রাশিয়ার সূর্যয়ে নভোযানের সংঘর্ষে বিস্কোরণ।
১৯৭৭ – বাংলাদেশ শিশু একাডেমির ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপিত হয়।
১৯৮৭ – তাইওয়ানে ৩৮ বছরের সামরিক শাসনের অবসান। বহুদলীয় গণতন্ত্রের পথ সুগম।
আরও পড়ুন: অযত্নেও বেঁচে থাকে যেসব গাছ
জন্ম:
১৬০৬ – হল্যান্ডের সবচেয়ে বিখ্যাত শিল্পী রেমব্রান্ট।
১৮২০ – বাংলার নবজাগরণের পুরোধা ও গদ্যলেখক অক্ষয়কুমার দত্ত।
১৯০৫ – নোবেলজয়ী (১৯৮৯) রুমানীয়-মার্কিন সাহিত্যিক এলিয়াস কানেত্তি।
১৯১৪ – আফগান কমিউনিস্ট নেতা নূর মোহাম্মদ তারাকি।
১৯৫৪ – মারিও কেম্পেস, আর্জেন্টিনীয় ফুটবলার।
১৯৫৯ – ফরাসি অভিনেতা ভিনসেন্ট লিনডন।
১৯৭৭ – আমেরিকান মডেল ও অভিনেত্রী কিটানা বেকার।
আরও পড়ুন: যে শার্ট কাজ করে এসির মতো!
মৃত্যু:
১৯০৪ – আন্তন পাভলোভিচ চেখভ, রুশ চিকিৎসক, ছোটগল্পকার এবং নাট্যকার।
১৯১৯ – নোবেলজয়ী জার্মান জৈব রসায়নবিদ এমিল ফিশার।
১৯৭৭ – রুশ লেখক কনস্তানতিন ফেদিনে।
২০১০ – প্রখ্যাত অভিনেতা বুলবুল আহমেদের মৃত্যু।
আরও সময় সংবাদ
ইতিহাসে ১৬ জুলাই আলোচিত কী ঘটেছিল?
লাইফস্টাইল
৫ ঘণ্টা আগে
ইতিহাসে ১৬ জুলাই আলোচিত কী ঘটেছিল?
১৪ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে যা ঘটেছিল
লাইফস্টাইল
২ দিন আগে
১৪ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে যা ঘটেছিল
১৩ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে কী ঘটেছিল
লাইফস্টাইল
১৩ জুলাই ২০২৪
১৩ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে কী ঘটেছিল
১২ জুলাই: ইতিহাসে এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
লাইফস্টাইল
১২ জুলাই ২০২৪
১২ জুলাই: ইতিহাসে এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
সম্পূর্ণ নিউজ সময়
লাইফস্টাইল
৮ টা ২ মিনিট, ১৬ জুলাই ২০২৪
ইতিহাসে ১৬ জুলাই আলোচিত কী ঘটেছিল?
প্রতিদিনের উল্লেখযোগ্য ঘটনা কালক্রমে রূপ নেয় ইতিহাসে। সেসব ঘটনাই সেখানে স্থান পায়, যা কিছু ভালো, যা কিছু প্রথম, যা কিছু মানবসভ্যতার অভিশাপ-আশীর্বাদ। ইতিহাস আমাদের পথ দেখায় নতুন নতুন দিগন্তের।
ইতিহাসে ১৬ জুলাই ঘটে গেছে উল্লেখযোগ্য অনেক ঘটনা। প্রতীকী ছবি
ইতিহাসে ১৬ জুলাই ঘটে গেছে উল্লেখযোগ্য অনেক ঘটনা। প্রতীকী ছবি
ওয়েব ডেস্ক
৩ মিনিটে পড়ুন
আজ ১৬ জুলাই ২০২৪, মঙ্গলবার। নানা উল্লেখযোগ্য ঘটনার দিক থেকে ইতিহাসে এই দিনটিও গুরুত্বপূর্ণ ও স্মরণীয়। আসুন, একনজরে জেনে নেয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনদের জন্ম-মৃত্যুদিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়।
ঘটনাবলি
১৬৬১ – স্টকহোম ব্যাংক থেকে ইউরোপে প্রথম ব্যাংক নোট ইস্যু করা হয়।
১৯০৫ – খুলনা জেলার বাগেরহাটে প্রথম ব্রিটিশ পণ্যদ্রব্য বর্জন আন্দোলন শুরু হয়।
১৯১৮ – বলশেভিকদের হাতে রাশিয়ার শেষ সম্রাট জার নিকোলাই দ্বিতীয় তার পাঁচ সন্তান ও স্ত্রীসহ নিহত হন। ফলে রাশিয়ায় রাজতন্ত্রের পতন হয়।
১৯৩২ – ভারতবর্ষের ইতিহাস ঐতিহ্য সংস্কৃতি বিষয়কে গবেষণা প্রতিষ্ঠান ‘ইন্ডিয়া রিসার্চ ইনস্টিটিউট’ প্রতিষ্ঠিত হয়।
১৯৪৫ – দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধে মিত্র শক্তির নেতৃবৃন্দ উইন্সটন চার্চিল, হ্যারি ট্রুম্যান, জোসেফ স্ট্যালিন জার্মানির পোস্টডাম শহরে সাক্ষাৎ করেন। নিউ মেক্সিকোর আলামগার্দোতে মার্কিন পারমাণবিক বোমার প্রথম পরীক্ষামূলক বিস্ফোরণ ঘটানো হয়।
১৯৪৬ – যুক্তরাষ্ট্রের বিকিনি দ্বীপে পরীক্ষামূলক পারমাণবিক বিস্ফোরণ ঘটানো হয়।
১৯৬৫ – ফ্রান্স ও ইতালির মধ্যে মন্টব্ল্যাক সড়ক সুড়ঙ্গ উদ্বোধন করা হয়।
১৯৬৮ – মার্কিন কমিউনিস্ট পার্টির মুখপত্র ‘ডেইলি ওয়ার্ল্ড’ আত্মপ্রকাশ করে।
১৯৬৯ – মনুষ্যবাহী মার্কিন নভোযান অ্যাপোলো-১১ চাঁদ অভিমুখে যাত্রা করে।
১৯৭৩ – আফগানিস্তানের সেনা কর্মকর্তা জেনারেল দাউদ খান সাবেক সোভিয়েত ইউনিয়নের সহযোগিতায় এক অভ্যুত্থানের মাধ্যমে আফগান শাহ মোহাম্মাদ জহিরকে পদচ্যুত করে দেশে প্রজাতান্ত্রিক শাসন ব্যবস্থা চালু করেন। বাংলাদেশকে স্বাধীন রাষ্ট্র হিসেবে স্বীকৃতি দেয় আলজেরিয়া, তিউনিসিয়া এবং মৌরিতানিয়া।
১৯৭৯ – হাসান আল বকর পদত্যাগ করেন ও সাদ্দাম হোসেন ইরাকের প্রেসিডেন্ট হন।
১৯৮১ – মাহাথির বিন মোহাম্মদ মালয়েশিয়ার প্রধানমন্ত্রীর দ্বায়িত্ব গ্রহণ করেন।
১৯৯০ – ফিলিপাইনে ভূমিকম্পে ১৬ শতাধিক নিহত। ইউক্রেন নিজের সার্বভৌমত্ব ঘোষণা করে।
১৯৯৭ – মিলোসেভিচ যুগোস্লাভিয়ার প্রেসিডেন্ট নির্বাচিত।
২০০৭ – সাবেক তত্ত্বাবধায়ক সরকারের আমলে বৈরী রাজনৈতিক পরিবেশে গ্রেফতার হয়েছিলেন বর্তমান প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।
আরও পড়ুন: ১৫ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
জন্ম
১৮৬০ – অটো ইয়েসপার্সেন, ডেনীয় ভাষাবিজ্ঞানী এবং ইংরেজি ব্যাকরণ বিশেষজ্ঞ।
১৮৭২ – রুয়াল আমুনসেন, নরওয়েজীয় মেরু অভিযাত্রী ও আবিষ্কারক।
১৮৭৮ – রাধাগোবিন্দ চন্দ্র, ভারতীয় জ্যোতির্বিদ, জ্যোতির্বিজ্ঞানে অন্যতম পথিকৃৎ।
১৮৮৮ – ফ্রিৎস জের্নিকে, ওলন্দাজ পদার্থবিজ্ঞানী, নোবেল পুরস্কার বিজয়ী।
১৮৯৬ – ট্রিগভে হাভডেন লি, জাতিসংঘের প্রথম মহাসচিব।
১৯০৭ – বারবারা স্ট্যানউইক, মার্কিন অভিনেত্রী, মডেল ও নৃত্যশিল্পী।
১৯০৯ – অরুণা আসফ আলী, ভারতরত্নে সম্মানিত ভারতীয় স্বাধীনতা আন্দোলনের সংগ্রামী ও সমাজকর্মী।
১৯১১ – জিঞ্জার রজার্স, মার্কিন অভিনেত্রী, নৃত্যশিল্পী ও গায়িকা।
১৯১৭ – জগদীশচন্দ্র মাথুর, প্রখ্যাত ভারতীয় নাট্যকার ও লেখক।
১৯২৬ – আরউইন রোজ, মার্কিন জীববিজ্ঞানী, নোবেল পুরস্কার বিজয়ী।
১৯৪২ – মার্গারেট কোর্ট, অস্ট্রেলীয় টেনিস খেলোয়াড়।
১৯৪৭ – আবদুল্লাহ-আল-মাহমুদ, বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধের মুক্তিযোদ্ধা, বীর প্রতীক পদক বিজয়ী।
১৯৫২ – এঞ্জেলা গোমেজ, বাংলাদেশি সমাজসেবক।
১৯৬৭ – উইল ফেরেল, মার্কিন অভিনেতা, প্রযোজক ও লেখক।
১৯৭৩ – শন পোলক, দক্ষিণ আফ্রিকান ক্রিকেটার।
১৯৮১ – মেহের জেইন, লেবানন বংশোদ্ভুত মুসলিম সুইডিশ রক এ্যান্ড বোল্ড গায়ক, গীতিকার এবং সংগীত নির্মাতা ৷
১৯৮৯ – শায়লা শারমিন, বাংলাদেশি প্রমিলা আন্তর্জাতিক ক্রিকেটার।
আরও পড়ুন: ১৪ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে যা ঘটেছিল
মৃত্যু
১৭৪৭ – ইতালীয় চিত্রশিল্পী জুসেপ্পি ক্রিপসি।
১৮৬৮ – বস্তুবাদী রুশ দার্শনিক ও সাহিত্য সমালোচক দমিত্তি পিসারিয়েভ।
১৯৫৯ – সুহৃদ কুমার রায়, বাঙালি শৈলতাত্বিক ভূবিজ্ঞানী।
১৯৮৫ – নোবেলজয়ী জার্মান ঔপন্যাসিক হাইনরিখ বয়েল।
১৯৯৪ – জুলিয়ান শুইঙার, মার্কিন তাত্ত্বিক পদার্থবিজ্ঞানী, নোবেল পুরস্কার বিজয়ী।
১৯৯৮ – জোছন দস্তিদার, ভারতীয় বাঙালি নাট্যকার, মঞ্চাভিনেতা ও সমাজকর্মী।
২০০০ – সাংবাদিক শামছুর রহমান।
২০২১ – সাইমন ড্রিং, আন্তর্জাতিক পুরস্কার বিজয়ী ইংরেজ সংবাদদাতা, টেলিভিশন উপস্থাপক এবং প্রতিবেদন নির্মাতা।
আরও সময় সংবাদ
১৫ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
লাইফস্টাইল
১ দিন আগে
১৫ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
১৪ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে যা ঘটেছিল
লাইফস্টাইল
২ দিন আগে
১৪ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে যা ঘটেছিল
১৩ জুলাই: ইতিহাসের এই
দিনে কী ঘটেছিল
লাইফস্টাইল
১৩ জুলাই ২০২৪
১৩ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে কী ঘটেছিল
১২ জুলাই: ইতিহাসে এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
লাইফস্টাইল
১২ জুলাই ২০২৪
১২ জুলাই: ইতিহাসে এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা